Papp Csaba edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
49. hét
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
50. hét
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
51. hét
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
52. hét
|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
137 | 1032.77 km | 113:34:31 |
23.01 km |
3:01:37 |
|
Bringázás
|
1 | 0.12 km | 0:01:37 |
0.12 km |
0:01:37 |
|
Túra
|
123 | 167.99 km | 42:12:11 |
16.46 km |
4:35:35 |
|
Jóga
|
10 | - | 12:33:22 |
- | 4:28:24 |
|
Erősport
|
2 | 0 kg | 8:03:23 |
0 kg |
4:02:28 |
|
Egyéb
|
2 | - | 0:24:29 |
- | 0:24:12 |
| Összesen | 275 | 1214.97 km | 176:49:33 |
23.010 km | 4:35:35 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
